valmennuksessa tilaa yhdelle alue- tai mj-valmennuksessa olevalle
| 08.00 | Moona Mikkola | |
| 08.30 | Margit Ranta | |
| 09.00 | Wilma Karhusaari | |
| 09.30 | Eveliina Koivula | |
| 10.00 | Mia Ventoniemi | |
| 10.30 | Tauko | |
| 11.00 | Noora Rauhala | |
| 11.30 | Jessica Järri | |
| 10.00 | Kata Vuorinen | |
| 12.30 | Saana Hakala | |
| 13.00 | varalla | |
| 13.30 | Radan rakennus | Tarkkuus |
| 14.00 | Lounas | |
| 14.30 | ||
| 15.00 | Eveliina Koivula | Wilma Karhusaari |
| 15.30 | Jessica Järri | Moona Mikkola |
| 16.00 | Noora Rauhala | Varalla |
| 16.30 | Mia Ventoniemi | Margit Ranta |
| 17.00 | Saana Hakala | Kata Vuorinen |
| 17.30 | Varalla | |
| 08.00 | Eveliina Koivula | |
| 08.30 | Wilma Karhusaari | |
| 09.00 | Moona Mikkola | |
| 09.30 | Margit Ranta | |
| 10.00 | Mia Ventoniemi | |
| 10.30 | Tauko | |
| 11.00 | Noora Rauhala | |
| 11.30 | Kata Vuorinen | |
| 12.00 | Jessica Järri | |
| 12.30 | Saana Hakala | |
| 13.00 | VARALLA | |
| 13.30 | Radan rakennus | Maraton 2 estettä |
| 14.00 | Lounas | |
| 14.30 | ||
| 15.00 | Eveliina Koivula | Wilma Karhusaari |
| 15.30 | Margit Ranta | Moona Mikkola |
| 16.00 | Kata Vuorinen | Noora Rauhala |
| 16.30 | Jessica Järri | Mia Ventoniemi |
| 17.00 | Saana Hakala | VARALLA |
| 17.30 | Purku ja Palaute | |